去冈仁波齐转山是许多人一生中最为虔诚的信仰，转山根据路线和体力不同时长也不一样，但基本都要花费1-3天的时间，叩长头时间就要更久了，大约要花费15—20天的时间，所以需要自己储备粮食。在出发之前最好看一下川藏线的天气和川藏线最新路况，以免造成不必要的损失。
由于这片地区的条件所限，所以这里饮食大部分都很简陋，选择不多且价格都十分昂贵，建议自己带上速食物品。小编友情提示，在大金宾馆背后有一家山东水饺店，味道不错，价格实惠。这家水饺店对面有家甜茶馆，可以尝尝这里甜茶，比较好喝。转山时干粮一定要准备充足，开始转山之后，沿途基本都吃不到什么热食了，在转山的时间里只能靠干粮来解决自己的温饱。塔钦的干粮价格都比较高，建议可以在狮泉河或者在拉孜的时候多置备一些，干粮主要以巧克力、压缩饼干等高能量的为主。最后，一定要带上水壶！
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